Un forum de sensibilisation : marche active et sensibilisation autour de la prévention de l’obésité.
Parce que bouger, c’est aussi important que d’avoir une alimentation équilibrée. Les enfants doivent avoir une activité physique et limiter leur temps de sédentarité. Deux ingrédients pour leur santé et pour leur bien-être. La sensibilisation dès le plus jeune âge permet d’acquérir de bonnes habitudes de vie pour la vie future. Le PNNS recommande aux enfants de pratiquer au moins 1h d’activités physiques dynamiques par jour et aux adultes d’en pratiquer 30 minutes par jour.
« Donner les moyens à une personne de devenir acteur de sa propre vie est le seul moyen de l’aider à sortir de sa vulnérabilité »
